Um mantra é um som caracterizado por 2 qualidades: a sua forma e o seu conteúdo.
A linguagem original na qual os mantras foram compostos se chama Sânscrito, a tradução
direta de cada palavra nos esclarece o aspecto do conteúdo de cada mantra.
Por outro lado, a pronúncia correta de cada sílaba faz com que nosso corpo inteiro vibre
em determinada freqüência, as sílabas do Sânscrito são as geradoras dessas frequências
que trazem resultados benéficos para o corpo e para a mente.
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